Yoga voor Klimmers

Elke maandag kun je bij Klimhal Amsterdam yogales volgen van 19:00-20:30

Yoga en klimmen delen veel aspecten en vullen elkaar daarom zo goed aan.
Voor allebei heb je kracht, flexibiliteit, concentratie en balans nodig.

Tijdens deze cyclus lessen leer je een vaste serie yoga houdingen die je na afloop van de trainingsperiode zelfstandig kan blijven beoefenen.
Een perfecte aanvulling op het klimmen die je levenslang kan blijven doen.

De lessen worden gegeven door Claire-Marie Landré, die zelf al 6 jaar klimt en meer dan het dubbele daarvan yoga beoefent. Ze geeft les in Haarlem (zie LilaYoga website) en assisteert haar leraar, Gibran Gonzales, bij Tula Yogastudio in Amsterdam.

Elke maandag avond van 19:00-20:30.
Prijs:
€10o/10 lessen
€10 proefles

Meer info: mailen naar info@klimhalamsterdam.nl

AANMELDEN

Klimhal Amsterdam is de perfecte plek voor de beginnende en gevorderde klimmer, voor groepen en individuele klimmers. De hal beschikt over veel faciliteiten, deskundige begeleiding en is daarnaast goed bereikbaar per auto (gratis parkeerruimte) en openbaar vervoer (station Sloterdijk).